Chodzing #5

Sobota, 20 stycznia 2018 · dodano: 22.01.2018 | Komentarze 0

Kolejna porcja marszu na bieżni, obejrzano Homeland sez.4 odc.5 

Chodzing #4

Czwartek, 18 stycznia 2018 · dodano: 19.01.2018 | Komentarze 1

Kolejna porcja marszu przy Homeland sez.4 odc.4

Chodzing #3

Wtorek, 16 stycznia 2018 · dodano: 17.01.2018 | Komentarze 2

Homeland sezon 4, odcinek 3.

Waga powolutku idzie w dół.

Rzeskie Police

Poniedziałek, 15 stycznia 2018 · dodano: 17.01.2018 | Komentarze 6

Korzystając z wolnego dnia (za 6/01) przejażdżka dla odmiany inna pętelką - przez Police. Słońce, ale zimny, porywisty wiatr, uciążliwy zwłaszcza na powrocie. Ale taki urok rowerowania z tej strony miasta w zimie. Chwila strachu, bo na jakiejś dziurze przybiłem detkę i dwa razy dopompowywałem, zeby na mrozie gumy nie zmieniać.Na szczęście udało się dojechać do domu, ale dodatkowych kilometrów już nie szukałem.



Pokaż trasę GPS

Żeby nie odklepać weekendu w matę ...

Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 17.01.2018 | Komentarze 3

W sobotę obowiązki domowo-zakupowe zatrzymały mnie w domu. W niedzielę udało sie wyjechać dopiero po obiedzie, no to chociaż petelkę sławoszewską, z krótkim postojem na mostku, który wytrzymał na szczęście mój ciężar. Zimno, ale godzinkę spokojnie się wytrzyma.



Pokaż trasę GPS

Chodzing #2

Środa, 10 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 2

Dalszy ciąg dreptania. Homeland sez.4#2

Chodzing

Wtorek, 9 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 0

Pora wrócić na średnio lubianą bieżnię. Zero biegu, miarowy chód. Dla zabicia czasu Homeland, sezon 4/#1

Między dnem a mułem

Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 14

Mimo protestów małżonki korzystam z szosowej styczniowej pogody. Poprawka pętli sławoszewskiej z dodatkiem ścieżki Buk-Dobra. Na razie nie mogę dożywiać się w czasie jazdy, a to co kiedyś było popracową popierdółką urasta do miana epickich wyjazdów. Ostatnie kilometry od Głębokiego na oparach :-) Stąd tytuł wpisu - idealnie oddaje obecną formę sportową.

Czyżbym słyszał żurawie na polach pod Dobrą ?  

 

W tygodniu raczej bieżnia, rower na suche weekendy.
Pokaż trasę GPS

Samotny król oderwany od żłoba

Sobota, 6 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 6

Serdecznie witam moich sympatyków i kibiców, życzę Wam wszystkim szczęśliwego,zdrowego i udanego sportowo-turystycznie Nowego 2018 Roku :-) ! Mam nadzieję, że ten rok dla mnie będzie stabilny zdrowotnie i bez szaleństw można będzie pokręcić się po okolicy bardziej regularnie, niż w minionym. Król oderwany od żłoba - tytuł nieprzypadkowy, zapuściłem się przy żłobie dosyć konkretnie. Do zrzucenia docelowo 12 kg z wyjściowej wagi 85,4 kg. Chcę (i muszę) się bujać w zakresie 73-75 kg. Szukając jakiegoś pozytywu - to przynajmniej nie marnowałem jedzenia i napojów ;-) 

Poczatek to oklepana petla sławoszewska z fragmentem starej drogi wyjazdowej z Dobrej. Na początek wystarczy. Żyję i nie zwracam uwagi na ograniczenia ;-)

  

Pokaż trasę GPS

Seta na nożnych galaretach - Nicea #finał

Sobota, 21 października 2017 · dodano: 23.10.2017 | Komentarze 9

Cóż za wyczyn na koniec nędznego sezonu, udało mi się spontanicznie wykręcić setę. Tak, moimi galaretopodobnymi odnóżami ją wykręciłem. Z kłopotami psychicznymi, bo sie licznik na mile przestawił , dopiero w NW go ustawiłem metrycznie. Gwoli kronikarskiego obowiązku notuję przystanki w Trzebieży, NW i ostatni nad jeziorem Stolsko. Tam widziałem dziewczynę pływającą na padlebordzie, czy jak się to nazywa. A wyjeżdżając z Trzebieży omal nie przejechałem redaktora Tomasza Lisa. Aha, sołtysowi Brzózek serdeczna kotwica w plecy za ten odcinek brukowy. Zabytek, jego mać.




+++

Cherubinie, melduję wykonanie zadania
Doskonale Archanioł, melduj się w bazie. Dzisiaj zamiast zmawiać paciorek zasłużyliśmy na ostry balecik.

W piwnicach toruńskiego klasztoru, gdzie mieściło się centrum dowodzenia operacją „Archanioł”, strzeliły korki od szampana i rozległy się oklaski oraz radosne okrzyki. „Gdzie mi z tym sikaczem” – skrzywił się ojciec dyrektor – dawać armaniaka rocznik 48, zasłużyliśmy. Prototyp transformera „Jan Paweł” spisał się doskonale, możemy ruszać z produkcją seryjną. Islamskiemu terroryzmowi trzeba pomóc, żeby w końcu sami Europejczycy załatwili sprawę własnymi rękoma. Produkujcie, bracia, w imię Boże ….

+++
Pokaż trasę GPS