Info
Ten blog rowerowy prowadzi leszczyk z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 25967.53 kilometrów w tym 2450.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.13 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Październik1 - 1
- 2019, Wrzesień19 - 11
- 2019, Sierpień9 - 16
- 2019, Lipiec8 - 11
- 2019, Czerwiec13 - 24
- 2019, Maj5 - 14
- 2019, Kwiecień15 - 25
- 2019, Marzec24 - 16
- 2019, Luty21 - 12
- 2019, Styczeń23 - 9
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad12 - 12
- 2018, Październik12 - 17
- 2018, Wrzesień8 - 6
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Czerwiec5 - 11
- 2018, Maj10 - 15
- 2018, Kwiecień9 - 32
- 2018, Marzec16 - 24
- 2018, Luty14 - 20
- 2018, Styczeń16 - 40
- 2017, Październik6 - 19
- 2017, Wrzesień6 - 8
- 2017, Sierpień3 - 9
- 2017, Lipiec6 - 41
- 2017, Czerwiec6 - 32
- 2017, Maj11 - 42
- 2017, Kwiecień8 - 24
- 2017, Marzec11 - 56
- 2016, Grudzień2 - 9
- 2016, Listopad14 - 35
- 2016, Październik1 - 7
- 2016, Wrzesień1 - 16
- 2016, Sierpień14 - 62
- 2016, Lipiec16 - 73
- 2016, Czerwiec17 - 94
- 2016, Maj14 - 125
- 2016, Kwiecień10 - 88
- 2016, Marzec23 - 109
- 2016, Luty22 - 53
- 2016, Styczeń6 - 35
- 2015, Grudzień12 - 31
- 2015, Listopad7 - 38
- 2015, Październik11 - 70
- 2015, Wrzesień11 - 79
- 2015, Sierpień19 - 73
- 2015, Lipiec14 - 69
- 2015, Czerwiec14 - 81
- 2015, Maj13 - 91
- 2015, Kwiecień9 - 52
- 2015, Marzec12 - 94
- 2015, Luty12 - 68
- 2015, Styczeń13 - 50
- 2014, Grudzień5 - 16
- 2014, Listopad5 - 17
- 2014, Październik8 - 17
- 2014, Wrzesień12 - 37
- 2014, Sierpień10 - 35
- 2014, Lipiec9 - 21
- 2014, Czerwiec11 - 15
- 2014, Maj7 - 4
- 2014, Kwiecień6 - 12
- 2014, Marzec6 - 14
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń8 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2018
| Dystans całkowity: | 415.43 km (w terenie 36.00 km; 8.67%) |
| Czas w ruchu: | 29:13 |
| Średnia prędkość: | 14.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1549 m |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 25.96 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.00km
- Czas 01:15
- VAVG 9:22km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #33
Środa, 28 marca 2018 · dodano: 29.03.2018 | Komentarze 4
33 wizyta na bieżni tuz przed poczatkiem Triduum ... Przypadek? Nie sądzę ...- DST 7.40km
- Czas 01:10
- VAVG 9:27km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #32
Wtorek, 27 marca 2018 · dodano: 28.03.2018 | Komentarze 0
I dalej, taśma miarowo się kręci, agenci wydziału Fringe nie ustają w działaniach.- DST 88.13km
- Teren 1.00km
- Czas 03:50
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 38.90km/h
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Pieron alias Puszczalska
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przed Belgią - bruk ciężki
Niedziela, 25 marca 2018 · dodano: 26.03.2018 | Komentarze 7
W Palmową Niedzielę test prawdziwego bruku i to na rowerze szosowym. Plan zakładał trasę 100km, ale miałem za mało czasu jak na obecną formę. Zrezygnowałem zatem z wizyty w Nowym Warpnie, odbijając w prawo, na Trzebież. Tam pierwsza przerwa z obserwacją konsumpcji wielkanocnego pasztetu z zajaca. Potrąconego przez samochód - konsumentem był zadowolony kruk.
Christus vincit, Christus regnat, Christus , Christus imperat...
Bruk w Brzóskach - już był wystarczająco tragiczny, ale jest jeszcze gorzej, bo coś zakopuja na poboczu i brukarze odwalają lipe na maksa. jazda tam to czysty masochizm, chociaż podwójna owijka na kierze dawała trochę ulgi. Flandryjskie bruki to przy tym luksus.
Hardkorowy bruk - 1,6km
Powrót przez Trzebież (bez odwiedzin na plaży, bo czasu brakło) i Jasienicę do Trzeszczyna, skąd już ścieżką do Głebokiego i do domu. w bonusie w końcu naprawdę fajna pogoda :-)
- DST 80.48km
- Teren 2.00km
- Czas 03:52
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 37.40km/h
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przez Belgią - bruk lekki
Sobota, 24 marca 2018 · dodano: 26.03.2018 | Komentarze 2
Wielkiej formy przed naszym firmowym przejazdem już się nie wykuje, ale chociaż warto psychicznie być gotowym na te prawie 90 km. No i przygotować pupę na flandryjskie odcinki brukowe. W sobotę jazda góralem - w całkiem niespodziewanie rześkiej aurze. Tytułowy lekki bruk to stara droga do Dobrej z ronda w Lubieszynie. Buduje się ścieżka rowerowa - na razie od strony schroniska w stronę Dobrej.
Brukowy lajcik, 1,22km
Potem przejazd przez Blankensee w stronę krajówki i nawrót do granicy. Dołożono kilometry odcinkiem od rondka w Myśliborzu do Podbrzezia. Potem już prosto via Tanowo do domu. A wieczorem uczta muzyczna w berlińskiej filharmonii...
Wytęż wzrok i znajdź dwa żurawie :-)
- DST 7.40km
- Czas 01:10
- VAVG 9:27km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #31
Czwartek, 22 marca 2018 · dodano: 27.03.2018 | Komentarze 0
Kolejna porcja przesuwania taśmy.- DST 8.50km
- Czas 01:20
- VAVG 9:24km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #30
Środa, 14 marca 2018 · dodano: 15.03.2018 | Komentarze 1
Bieżnia cierpliwie przesuwa pode mną swoją taśmę, a agenci wydziału "Fringe" wciąż są pół kroku za przestępcami....- DST 8.50km
- Czas 01:20
- VAVG 9:24km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #29
Wtorek, 13 marca 2018 · dodano: 14.03.2018 | Komentarze 0
Kolejna porcia marszu na bieżni z towarzyszeniem agentów z wydziału "Fringe".- DST 92.55km
- Teren 15.00km
- Czas 04:46
- VAVG 19.42km/h
- VMAX 34.60km/h
- Podjazdy 498m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Próba dłuższego przejazdu
Niedziela, 11 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 6
Na początku kwietnia nasza firmowa impreza kolarska na dystansie 88km. Niby nie tak wiele, ale forma w głębokim dole - na domiar złego kolejne weekendy będą zajęte i na treningi czasu prawie nie ma. Zatem niedzielna wiosenna pogoda pobudział rowerową fantazję - jadę 88km na góralu :-) Wybrałem nieoczywistą trasę z powrotem przez Puszczę Bukową, bo wiatr miał pomagać na powrocie, co przy słabej formie ma znaczenie. Wszystko się udało jak chciałem, poza pomyłką za Kołowem - zamiast zjechać asfaltem do Podjuch, trafiłem na bruk do Kijewa, zakończony błotnistą gruntówką do wiadunktu nad autostradą. Z psychicznego punktu widzenia jestem zadowolony - jak przejechałem ten dystans na góralu, to i na szosie w peletonie dam radę ;-)
Lodowy zator w Gryfinie w stronę Szczecina
Kościół w Kartnie
Kościół w Dobropolu Gryfińskim
Kościół w Kołowie
- DST 7.50km
- Czas 01:10
- VAVG 9:20km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #28
Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 1
Kolejna porcja marszu przy "Fringe", a waga bezlitośnie stoi w miejscu :-( Chyba trzeba będzie wydłużyć czas wysiłku...- DST 9.60km
- Czas 01:30
- VAVG 9:22km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #27
Wtorek, 6 marca 2018 · dodano: 07.03.2018 | Komentarze 0
Na razie z aktywności udaje mi się tylko bieżnia ... Pogoda cały czas taka, że trzeba się przyzwyczaić.Dzisiaj dwa odcinki "Fringe"