Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi leszczyk z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 25967.53 kilometrów w tym 2450.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy leszczyk.bikestats.pl
  • DST 40.20km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 22.54km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Pieron alias Puszczalska
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nauka jazdy na skurczu

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 19.07.2017 | Komentarze 7

Najpierw "poznaj swój kraj" szukając dojazdu od Żytniej do Nowowiejskiej , kilka błędnych strzałów :-) Potem przez Mierzyn, objazdem przez Zeusa do Stobna ze zwiedzaniem osiedla Pod Lipami. Od Stobna ze skurczem prawej łydki, więc bez ambicji sportowych i dystansowych. Chwilę odpocząłem na ławeczce pani Elisabeth w Dobrej i poturlałem się do domu przez Głebokie.
Lekkie kręcenie pomogło.






Komentarze
strus
| 14:12 poniedziałek, 24 lipca 2017 | linkuj Ja regularnie staram się łykać neomag skurcz, pomaga
leszczyk
| 10:30 czwartek, 20 lipca 2017 | linkuj Ula, Marek - rozciągałem podczas jazdy i na postoju, na to dziadostwo nie ma innego sposobu. No, może strzał z magnezowego ekstraktu ...
leszczyk
| 09:14 czwartek, 20 lipca 2017 | linkuj Ula, nie wiem, czy Betka jeszcze jest mi wierną. Dawno się nie widzieliśmy ... U pani Eli mozna książkę poczytać. Albo się gapić w dekolt - co kto lubi.
marekburdzy
| 16:19 środa, 19 lipca 2017 | linkuj Poniedziałek rower, wtorek rower no no rozkręcasz się Piter BRAWO TY
jotka
| 16:04 środa, 19 lipca 2017 | linkuj HE he też mam z nią fotkę ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa uwala
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]