Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi leszczyk z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 25967.53 kilometrów w tym 2450.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy leszczyk.bikestats.pl
  • DST 15.50km
  • Czas 02:15
  • VAVG 8:42km/h
  • Podjazdy 156m
  • Aktywność Nordic Walking

Odchudzające kije

Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 03.07.2017 | Komentarze 9

Po trzydniówce imieninowej zdecydowałem się na nordic , żeby spalić troche kalorii oraz wypocić toksyny. Zbliża się wesele córki kolegi, trzeba wbić się w garniturek, czyli nordica będzie teraz więcej , bo ja na rowerze nie chudnę, za słabo cisnę :-)
Na nogach przynajmniej muzyki można posłuchać bezpiecznie....



Komentarze
jurektc
| 05:43 środa, 5 lipca 2017 | linkuj Alez spokojnie ZARTOWAŁEM!!!! jestem daleki od odstawiania od ryja :D (w tym temacie powinna wypowiedzieć się moja ukochana :D ) za równo zarcia jak i % :D
strus
| 15:33 wtorek, 4 lipca 2017 | linkuj stravula ma rację ja gdy dwa miesiące teraz nic nie robiłem przez operację to miałem dziwne bóle w różnych miejscach.Po pierwszej rundzie zniknęły.
jurektc
| 18:53 poniedziałek, 3 lipca 2017 | linkuj Piotrk mażesz sie :D
Może wystarczy odstawić koryto od ryja :D
tunislawa
| 15:21 poniedziałek, 3 lipca 2017 | linkuj tez mnie rowerek nie odchudza .....plus dietkę trza ....a kijki - podziw , bo ja nie mogę się zmobilizować , a całkiem tez mi sie to spodobało ! ;)
jotka
| 14:13 poniedziałek, 3 lipca 2017 | linkuj Miła odmiana :)
marekburdzy
| 11:23 poniedziałek, 3 lipca 2017 | linkuj Ula coś w tym jest nie do końca jeźdze w miarę systematycznie a niestety nie chudnie a ostatnio nawet trochę przybyło .:(
Piotrek może trzeba rower nosić a nie na nim jeździć :))) i wtedy będą efekty kijki w kąt rower na plecy i w drogę :)))
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa wczyc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]