Info

Więcej o mnie.
2019

2018

2017

2016

2015

2014

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2019, Październik1 - 1
- 2019, Wrzesień19 - 11
- 2019, Sierpień9 - 16
- 2019, Lipiec8 - 11
- 2019, Czerwiec13 - 24
- 2019, Maj5 - 14
- 2019, Kwiecień15 - 25
- 2019, Marzec24 - 16
- 2019, Luty21 - 12
- 2019, Styczeń23 - 9
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad12 - 12
- 2018, Październik12 - 17
- 2018, Wrzesień8 - 6
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Czerwiec5 - 11
- 2018, Maj10 - 15
- 2018, Kwiecień9 - 32
- 2018, Marzec16 - 24
- 2018, Luty14 - 20
- 2018, Styczeń16 - 40
- 2017, Październik6 - 19
- 2017, Wrzesień6 - 8
- 2017, Sierpień3 - 9
- 2017, Lipiec6 - 41
- 2017, Czerwiec6 - 32
- 2017, Maj11 - 42
- 2017, Kwiecień8 - 24
- 2017, Marzec11 - 56
- 2016, Grudzień2 - 9
- 2016, Listopad14 - 35
- 2016, Październik1 - 7
- 2016, Wrzesień1 - 16
- 2016, Sierpień14 - 62
- 2016, Lipiec16 - 73
- 2016, Czerwiec17 - 94
- 2016, Maj14 - 125
- 2016, Kwiecień10 - 88
- 2016, Marzec23 - 109
- 2016, Luty22 - 53
- 2016, Styczeń6 - 35
- 2015, Grudzień12 - 31
- 2015, Listopad7 - 38
- 2015, Październik11 - 70
- 2015, Wrzesień11 - 79
- 2015, Sierpień19 - 73
- 2015, Lipiec14 - 69
- 2015, Czerwiec14 - 81
- 2015, Maj13 - 91
- 2015, Kwiecień9 - 52
- 2015, Marzec12 - 94
- 2015, Luty12 - 68
- 2015, Styczeń13 - 50
- 2014, Grudzień5 - 16
- 2014, Listopad5 - 17
- 2014, Październik8 - 17
- 2014, Wrzesień12 - 37
- 2014, Sierpień10 - 35
- 2014, Lipiec9 - 21
- 2014, Czerwiec11 - 15
- 2014, Maj7 - 4
- 2014, Kwiecień6 - 12
- 2014, Marzec6 - 14
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń8 - 2
- DST 43.81km
- Teren 6.00km
- Czas 02:01
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 38.50km/h
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do wykopu #6
Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 26.06.2019 | Komentarze 2
Kolejny przejazd rowerem do pracy. Dla urozmaicenia powrót przez Wyspę Pucką.
Pomnik Tolerancji przy kościele ewangelickim na ul.Eneregtyków.
- DST 37.48km
- Teren 5.00km
- Czas 01:57
- VAVG 3:07km/h
- VMAX 1:38km/h
- Podjazdy 143m
Do wykopu #5
Poniedziałek, 24 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 2
Kolejny wyjazd do pracy rowerem. Powrót przyjemniejszy, bo jeszcze pachną lipy.
Budowa ronda na Szafera/Arkońskiej na ukończeniu?
- DST 14.23km
- Czas 02:39
- VAVG 11:10km/h
- Aktywność Nordic Walking
Nordic z małżonką
Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
W niedzielę rano wybraliśmy się z małżonką na kijki. Muszę przyznać, że udało sie jej pokonać całkiem duży dystans.- DST 44.24km
- Teren 6.00km
- Czas 02:04
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 40.00km/h
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do wykopu #4
Środa, 19 czerwca 2019 · dodano: 21.06.2019 | Komentarze 2
Czwarta jazda do pracy, powrót przez Kolumba ( o dziwo całkiem dobrze się jedzie) i Ustowo/Mierzyn.
Młyńskie koło na Łasztowni
- DST 7.54km
- Czas 01:27
- VAVG 11:32km/h
- Aktywność Nordic Walking
Nocny nordic z małżonką
Wtorek, 18 czerwca 2019 · dodano: 19.06.2019 | Komentarze 0
Długi dzień i ciepły wieczór zachęcają do spacerów. Tym bardziej, że w miłym towarzystwie małżonki.- DST 43.08km
- Teren 10.00km
- Czas 02:07
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 38.50km/h
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do wykopu #3
Wtorek, 18 czerwca 2019 · dodano: 19.06.2019 | Komentarze 2
Kolejny wyjazd do pracy rowerem, powrót przez "Michałowe" Łęgi i szosę Krygiera.
Widok na miasto z mostu na Regalicy
- DST 10.73km
- Czas 01:43
- VAVG 9:35km/h
- Aktywność Nordic Walking
Nordic solo
Poniedziałek, 17 czerwca 2019 · dodano: 18.06.2019 | Komentarze 0
Po obiedzie i krótkim odpoczynku kolejna porcja nordic walking w celach odchudzających.- DST 35.12km
- Teren 10.00km
- Czas 01:47
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 50.00km/h
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do wykopu #2
Poniedziałek, 17 czerwca 2019 · dodano: 18.06.2019 | Komentarze 2
Drugi w tym roku dojazd do pracy. Powrót przez nadodrzańską trasę, ale ruch był tak bardzo uciążliwy, że uciekłem już na Świętojańskiej. Stamtąd do Ostoi-Zagórskiego, dalej na Podbórz i Miodową w dół.
Hiszpański gość opuszcza Szczecin.
- DST 13.16km
- Czas 02:33
- VAVG 11:37km/h
- Aktywność Nordic Walking
Kijki z małżonką
Niedziela, 16 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 2
Koniec z lenistwem - do wesela znajomych tylko 2 miesiące, a ja się w garnitur nie mieszczę!- DST 17.36km
- Teren 2.00km
- Czas 00:55
- VAVG 18.94km/h
- VMAX 27.40km/h
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Przecinak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy po raz 1szy
Piątek, 14 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 2
Po ostatnim powrocie do domu z pracy przy okazji "Dni Odry", co zajęło półtorej godziny, w piątek postanowiłem pojechać rowerem.Po tak długim lenistwie licznik nie zapisał pierwszej części trasy, dlatego mnożę dystans z załączonej mapki x 2, bo jechałem dokładnie tą samą trasą. Na drogach nie było tragedii, bo milicja i żandarmeria kierowała ruchem na kluczowych skrzyżowaniach.
Ale przynajmniej sie przejechałem na rowerze :-)