Serial "Dark" odc.3-4
DST
10.30 km
Czas
01:30
VAVG
8:44 min/km
Aktywność Chodzenie
Zmiana serialu : "Dark" odc.1-2
DST
10.30 km
Czas
01:30
VAVG
8:44 min/km
Aktywność Chodzenie
Dom z papieru odc.8-9, koniec sezonu 2.
DST
10.20 km
Czas
01:30
VAVG
8:49 min/km
Aktywność Chodzenie
Dom z Papieru sez.2 odc.6-7
DST
10.30 km
Czas
01:30
VAVG
8:44 min/km
Aktywność Chodzenie
Dom z Papieru sez.2 odc.4-5
DST
10.30 km
Czas
01:30
VAVG
8:44 min/km
Aktywność Chodzenie
Kolejne kilometry na bieżni i "Dom z papieru" sez.2 odc.2-3 Realizacja planu bardzo , nawet niespodziewanie dobra. Plan = 31 x 5,6km = 173,6km Wykonanie = 200,06km Kwartalny plan "500" może zmienić się w "500 plus", ale nie zapeszajmy.
DST
9.70 km
Czas
01:25
VAVG
8:45 min/km
Aktywność Chodzenie
Dzienny plan + film : "Dom z papieru" sez.2 odc.1
DST
5.70 km
Czas
00:50
VAVG
8:46 min/km
Aktywność Chodzenie
Bieżnia z towarzyszeniem zespołu pieśni i tańca "Bullet for my valentine".
DST
5.60 km
Czas
00:50
VAVG
8:55 min/km
Aktywność Chodzenie
Korzystając z wolnego dnia i niezłej pogody, uciekłem z piwnicy przy pomocy kijków. Pokaż trasę GPS
DST
13.03 km
Czas
01:54
VAVG
8:44 min/km
Aktywność Nordic Walking
Bieżnia przy muzyce zespołu "Five fingers death punch".
DST
5.60 km
Czas
00:50
VAVG
8:55 min/km
Aktywność Chodzenie