W cieniu koksów
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:495.45 km (w terenie 35.00 km; 7.06%)
Czas w ruchu:27:30
Średnia prędkość:18.02 km/h
Maksymalna prędkość:45.70 km/h
Suma podjazdów:2035 m
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:26.08 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Nordycka rundka

Sobota, 14 września 2019 · Komentarze(0)
Miał być rower, ale licznika nie podładowałem. No to kijki.

Nordycka rundka

Czwartek, 12 września 2019 · Komentarze(0)
Po południu runda na kijkach.

Chodzing #50

Wtorek, 10 września 2019 · Komentarze(0)
Bieżnia i muzyka zespołu "Mumford & Sons"

Chodzing #49

Poniedziałek, 9 września 2019 · Komentarze(0)
Bieżnia - muzyka zespołu "Swallow the Sun"

Nordycka poranna runda

Niedziela, 8 września 2019 · Komentarze(0)
Godzina na kijkach, żeby wykorzystac pogodę - potem obiad u rodziców a wieczorem koncert. Czasu na nic więcej nie było.

Na przejściu przez Wojska Polskiego kłaniam się koledze Januszowi :-)

Do wykopu #17

Czwartek, 5 września 2019 · Komentarze(0)
Do pracy stała drogą, powrót pod bardzo silny wiatr przez Mieszka i Europejską, z chwilą oddechu w lesie przy Arkonce.

Wieczorna rundka po Puszczy

Środa, 4 września 2019 · Komentarze(1)
Wieczorna przejażdżka po Puszczy Wkrzańskiej w ramach wdrażania do regularnego, sportowego trybu życia. Dwa razy pod górkę, dwa razy z górki, fajnie. Dla obrońców przyrody informacja - na bukowych porębach rosną już młode drzewka.


Dąb Bogusława

Nordycko z żoną

Wtorek, 3 września 2019 · Komentarze(0)
Krótki trening na kijkach.

Do wykopu #17

Poniedziałek, 2 września 2019 · Komentarze(0)
Kolejna jazda do pracy, już w przyjemnej, chłodniejszej aurze. Powrót przez miasto i Cmentarz.