Info
Ten blog rowerowy prowadzi leszczyk z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 25967.53 kilometrów w tym 2450.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.13 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Październik1 - 1
- 2019, Wrzesień19 - 11
- 2019, Sierpień9 - 16
- 2019, Lipiec8 - 11
- 2019, Czerwiec13 - 24
- 2019, Maj5 - 14
- 2019, Kwiecień15 - 25
- 2019, Marzec24 - 16
- 2019, Luty21 - 12
- 2019, Styczeń23 - 9
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad12 - 12
- 2018, Październik12 - 17
- 2018, Wrzesień8 - 6
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Czerwiec5 - 11
- 2018, Maj10 - 15
- 2018, Kwiecień9 - 32
- 2018, Marzec16 - 24
- 2018, Luty14 - 20
- 2018, Styczeń16 - 40
- 2017, Październik6 - 19
- 2017, Wrzesień6 - 8
- 2017, Sierpień3 - 9
- 2017, Lipiec6 - 41
- 2017, Czerwiec6 - 32
- 2017, Maj11 - 42
- 2017, Kwiecień8 - 24
- 2017, Marzec11 - 56
- 2016, Grudzień2 - 9
- 2016, Listopad14 - 35
- 2016, Październik1 - 7
- 2016, Wrzesień1 - 16
- 2016, Sierpień14 - 62
- 2016, Lipiec16 - 73
- 2016, Czerwiec17 - 94
- 2016, Maj14 - 125
- 2016, Kwiecień10 - 88
- 2016, Marzec23 - 109
- 2016, Luty22 - 53
- 2016, Styczeń6 - 35
- 2015, Grudzień12 - 31
- 2015, Listopad7 - 38
- 2015, Październik11 - 70
- 2015, Wrzesień11 - 79
- 2015, Sierpień19 - 73
- 2015, Lipiec14 - 69
- 2015, Czerwiec14 - 81
- 2015, Maj13 - 91
- 2015, Kwiecień9 - 52
- 2015, Marzec12 - 94
- 2015, Luty12 - 68
- 2015, Styczeń13 - 50
- 2014, Grudzień5 - 16
- 2014, Listopad5 - 17
- 2014, Październik8 - 17
- 2014, Wrzesień12 - 37
- 2014, Sierpień10 - 35
- 2014, Lipiec9 - 21
- 2014, Czerwiec11 - 15
- 2014, Maj7 - 4
- 2014, Kwiecień6 - 12
- 2014, Marzec6 - 14
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń8 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
| Dystans całkowity: | 266.14 km (w terenie 7.00 km; 2.63%) |
| Czas w ruchu: | 19:55 |
| Średnia prędkość: | 13.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 1182 m |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 16.63 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.20km
- Teren 1.00km
- Czas 01:43
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 42.10km/h
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Pieron alias Puszczalska
- Aktywność Jazda na rowerze
Rzeskie Police
Poniedziałek, 15 stycznia 2018 · dodano: 17.01.2018 | Komentarze 6
Korzystając z wolnego dnia (za 6/01) przejażdżka dla odmiany inna pętelką - przez Police. Słońce, ale zimny, porywisty wiatr, uciążliwy zwłaszcza na powrocie. Ale taki urok rowerowania z tej strony miasta w zimie. Chwila strachu, bo na jakiejś dziurze przybiłem detkę i dwa razy dopompowywałem, zeby na mrozie gumy nie zmieniać.Na szczęście udało się dojechać do domu, ale dodatkowych kilometrów już nie szukałem.
- DST 29.90km
- Teren 1.00km
- Czas 01:18
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 37.10km/h
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Pieron alias Puszczalska
- Aktywność Jazda na rowerze
Żeby nie odklepać weekendu w matę ...
Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 17.01.2018 | Komentarze 3
W sobotę obowiązki domowo-zakupowe zatrzymały mnie w domu. W niedzielę udało sie wyjechać dopiero po obiedzie, no to chociaż petelkę sławoszewską, z krótkim postojem na mostku, który wytrzymał na szczęście mój ciężar. Zimno, ale godzinkę spokojnie się wytrzyma.
- DST 6.20km
- Czas 01:00
- VAVG 9:40km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing #2
Środa, 10 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 2
Dalszy ciąg dreptania. Homeland sez.4#2- DST 6.20km
- Czas 01:00
- VAVG 9:40km/h
- Aktywność Chodzenie
Chodzing
Wtorek, 9 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 0
Pora wrócić na średnio lubianą bieżnię. Zero biegu, miarowy chód. Dla zabicia czasu Homeland, sezon 4/#1- DST 41.80km
- Teren 1.00km
- Czas 01:59
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 41.80km/h
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Pieron alias Puszczalska
- Aktywność Jazda na rowerze
Między dnem a mułem
Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 14
Mimo protestów małżonki korzystam z szosowej styczniowej pogody. Poprawka pętli sławoszewskiej z dodatkiem ścieżki Buk-Dobra. Na razie nie mogę dożywiać się w czasie jazdy, a to co kiedyś było popracową popierdółką urasta do miana epickich wyjazdów. Ostatnie kilometry od Głębokiego na oparach :-) Stąd tytuł wpisu - idealnie oddaje obecną formę sportową.Czyżbym słyszał żurawie na polach pod Dobrą ?
W tygodniu raczej bieżnia, rower na suche weekendy.
- DST 34.70km
- Teren 1.00km
- Czas 01:35
- VAVG 21.92km/h
- VMAX 29.90km/h
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Pieron alias Puszczalska
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotny król oderwany od żłoba
Sobota, 6 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 6
Serdecznie witam moich sympatyków i kibiców, życzę Wam wszystkim szczęśliwego,zdrowego i udanego sportowo-turystycznie Nowego 2018 Roku :-) ! Mam nadzieję, że ten rok dla mnie będzie stabilny zdrowotnie i bez szaleństw można będzie pokręcić się po okolicy bardziej regularnie, niż w minionym. Król oderwany od żłoba - tytuł nieprzypadkowy, zapuściłem się przy żłobie dosyć konkretnie. Do zrzucenia docelowo 12 kg z wyjściowej wagi 85,4 kg. Chcę (i muszę) się bujać w zakresie 73-75 kg. Szukając jakiegoś pozytywu - to przynajmniej nie marnowałem jedzenia i napojów ;-)Poczatek to oklepana petla sławoszewska z fragmentem starej drogi wyjazdowej z Dobrej. Na początek wystarczy. Żyję i nie zwracam uwagi na ograniczenia ;-)
